czas cyklu

a jak myślisz 3 tygodznie to dobry czas cyklu? ja teraz trenadrol a potem m drol solo;p

tak, na czas cyklu może wystąpić retencja wody związana z podwyższonym poziomem kreatyny w mięśniach. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-16 20:27:56

Czas cyklu moze byc obojętnie jaki ..wazne zeby były dobre efekty i zeby moja moneta starczyła na to :) Ja sie nie znam zabardzo ile powinno to trwac...byłbym wdzięczny jesli bys mi cos ropisał dobrego.

[...] uproszczeniu więcej kalorii dokup kreatynę najlepszy legalny suplement, i jakiś stack przed-treningowy , dobij chociaż do 75-80kg . Potem można pomyśleć o dopingu> Po mecie uzyskasz rezultay ale tylko na czas cyklu 6-8 tyg to za mało by coś trwałego zbudować po pct wrócisz do punktu wyjścia. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-19 13:34:28

czas cyklu 8 tygodni. to bylo 4 m-c temu

jako że jestem uparty cykl rozpocząłem susta + meta aktualnie 7 tydzień susty zostało 3 strzały ale już uważam że jednak mieliście racje. na czas cyklu całkowicie poświęciłem się reżimowi treningowemu i diecie to znaczy nie robię nic poza jedzeniem i ćwiczeniem. Waga +6kg wymiary poszły najwięcej uda i plecy brzuch + 2 cm dodam że nie odczuwam [...]

6 tygodni może być czas cyklu, ale 4 tygodnie odstępu to minimum. I czym większą przerwę zrobisz tym lepiej. w sumie 2-3 cykle na rok wystarczą. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

środki,dawki oraz czas cyklu dobiera się pod dane osoby która ma cykl bić,bez ankiety nikt ci nic nie rozpisze

Nie za długo, w sam raz. Jeżeli efekty są, jedziesz dalej. optymalny czas cyklu 8-12 tyg, także sam widzisz, że warto.

To jest stare , nie wiadomo skąd kto to robił itp. Ale fakt jest taki, że faza nasycenia jest bezsensu lepiej przedłużyć o tą ilość kreatyny czas cyklu.

Dieta!!! masz? kreatyne bieze sie cyklicznie 5g rano naczczo i 5g po treningu c czas cyklu 4-6tyg. a wiecej w wyszukiwarce

Czas cyklu może być otwarty, w chłodnym i ciemnymn miejscu niech stoi.

jesli faktycznie nalezysz do grupy ludzi nie reagujacych na kreatynę, to kre-alkalyn niec tutaj nie zmieni. jednakze moze byc tak jak koledzy wyzej napisali, ze popelniles jakis blad pod czas cyklu na mono, dietetyczny badz treningowy, tudziez - regeneracyjny.

startowales z 30? ogarnij sie sam prop starczy jak juz mix zostaw na potem bo i tak tego nie ogarniesz chyba ze checsz byc spuchniety na czas cyklu tylko :)

[...] to czego brakuje przy wysokim poziomie prolaktyny. Wysoki poziom dopaminy(dzieki testowi) moze zbijac troche prolaktyne. Test to podstawa - hormon meski. Jak kto lubi to na czas cyklu mozna sie "wykastrowac" deka - ale po co? Zeby udowodnic innym ze "mozna"? IMO bez testa z domu nie wychodz Zmieniony przez - F1.08 w dniu [...]

Nie ma problemu. Na czas cyklu przyloz sie do diety. Nie mowie tutaj o skrupulatnym liczeniu co do kcal ale o takich podstawach . Zadbaj o porzadny przed i potreningowy posilek a bedziesz zadowolony z efektow. pozdrawiam i powodzenia

jak mozesz - ogranicz albo zrezygnuj na czas cyklu... Jesli juz musisz, to zachowaj odstep 3-4 h od porcji kreatyny! pozdrawiam!

jak masz treningi mma to bierz tylko 5 rano ale zeby sile zrobic musisz trening dobry miec, samo mono nic nie da -> mono zatrzymuje wode w miesniach przez co nabierasz masy co ci raczej bedzie przeszkadzac w mma, radzilbym raczej jabko i oczywiscie dieta bo bez diety sila podskoczy tylko na czas cyklu

no ja zazwyczaj trzymam 10gr po 2x5gr w ciągu 24h myślałem że są jakieś badania naukowe ale jak mówisz naukowcy testują w laboratoriach a my żyjemy jak żyjemy 10gr pod czas cyklu to taka minimalna opcja ???

a własnie a co z WPC? mam brac w jakims odstepie czasu od BCAA czy w ogole zrezygnowac na czas cyklu...